V úterý 10.června se odehrála další tradiční Flirt party. Akce se konala za parného počasí v klubu Eleven v Brně. Tanečnice podaly skvělý výkon, přestože panovaly teploty přesahující 35°C. Byl to prostě HOT večírek 🙂
Dámy z mírně pokročilého kurzu, které tančí 1 rok:
A středně pokročilé tanečnice v choreografii Poison:
Začátkem července budu v Centru Tance v Brně učit speciální intenzivní letní kurz flirt dance Body&Mind. Kromě tance se na něm budeme věnovat prastaré a silné taoistické technice s názvem Ovariální dýchání. Protože se nejedná o běžně známý pojem, ráda bych jej v tomto článečku představila.
Co to je Ovariální dýchání?
Jedná se o prastaré cvičení pro ženy, které umožňuje využívat energii vaječníků a vajíčka, jež by jinak odešlo s menstruací pryč z organismu. Tato energie se může díky cvičení uchovat v energetickém systému a těle ženy. Každé vajíčko v sobě nese tolik síly, že dokáže po spojení se spermií zázraky – stvořit nový život. Některé prameny uvádí, že každý měsíc žena spotřebuje až 40 % své životní energie právě na tvorbu vajíček. Proto je skvělé naučit se techniku, která nám pomůže alespoň něco z toho si ponechat a být tak zdravější a zářivější.
Flirt dance a Ovariální dýchání
Na první pohled se toto spojení může zdát skutečně nezvyklé. Nicméně proto, abychom mohly tuto starou taoistickou techniku začít cvičit, potřebujeme navázat spojení se svojí sexuální energií. K tomu nám velmi výrazně pomůže právě smyslný tanec. Na kurzu se naučíme jednoduchou pomalou a velmi svůdnou choreografii. Tanec nám společně s dalšími probíranými dílčími technikami pomůže se uvolnit a dostat do správného rozpoložení vhodného pro cvičení Ovariálního dýchání.
…a jak Lucie k Ovariálnímu dýchání přišla?
Jsem Mistr učitel Reiki a čas od času také vedu semináře tohoto léčebně-harmonizujícího systému, na kterých provádím zasvěcení. Při pokročilé práci s Reiki se praktikují velmi blízké techniky práce s energií k Ovariálnímu dýchání. K této prastaré technice jsem se tedy dostala přes Reiki. Sama Ovariální dýchání cvičívám a dělá mi moc dobře 🙂
Termín kurzu
Letní intenzivní kurz flirt dance Body&Mind se bude konat dvakrát do týdne – vždy v úterý a ve čtvrtek. Každá lekce bude trvat 2 hodiny.
Začínáme 1.7.2014 v 16:00 a končíme pátou lekcí 15.7.2014. Lekce začínají vždy v 16 hod. a končí v 18 hod.
Kurz se koná v Centru Tance v Brně.
Je třeba se přihlásit předem, poněvadž kapacita je omezená.
Přihlášku najdete zde.
Pokud Vás téma zajímá a chtěly byste se na něco dalšího zeptat, neváhejte mne kontaktovat. Ráda Vám napíšu více 🙂
Na videu níže se můžete podívat, jak zatančily dámy z mého středně pokročilého kurzu na akci Ženy ženám Živě v Mahenově divadle v Brně v dubnu 2014. Takto tedy můžete tančit již za rok a kousek, aniž byste měly jakékoliv taneční základy 🙂
Moje nové letní taneční kurzy
a semináře jsou již vypsané a zveřejněné.
Všechny se budou konat v Centru Tance Brno na Václavské 6.
PŘEHLED
ČERVENEC
SRPEN/ ZÁŘÍ
Připravila jsem brožuru v pdf neboli eBook s názvem S faktor po ránu, která je tady k dispozici všem ženám, které vyplní registrační formulář níže*. Můžete se podle ní sama naučit několik prvků flirt dance sestavených do příjemné a ženské ranní rozcvičky. Pokud tedy chcete vaše dny začínat s úsměvem a smyslně, zadejte tady prosím svůj e-mail, jméno a město*, ve kterém žijete a já vám eBook zašlu.
Krásné taneční protahování!
[contact-form-7 id=“1233″ title=“S faktor po ranu“]
* Registrace je nezávazná a zdarma. Dáváte jí pouze souhlas k zasílání informací na téma tance formou e-mailu.
V sobotu 17.5. od 13:30 hod. budu vyučovat další díl seriálu seminářů s volnou návazností flirt dance Body and Mind. Zúčastnit se mohu i začátečnice, které tento typ seminářů ještě nikdy nenavštívily. Náplň lekce se opět ponese v duchu uvolnění, práce s ženskou energií, svůdných pohybů flirt dance, relaxace a hlubšího ponoření do sebe. Nezapomeňte si šátek na zavázání očí.
Těším se na Vás! Více informací a přihlášku najdete zde.
V květnu budu učit dva semináře flirt dance pro úplné začátečníky. První, který se odehraje ve čtvrtek 8.5. (státní svátek) ve 13 hod. , důkladně představí všem zájemkyním flirt dance jako taneční styl. Ukážeme si i jistá specifika tohoto tance.
Druhý seminář by mohl mohl nést podtitul „flirt dance letem světem„, poněvadž půjde o stručné a krátké představení tanečního stylu. Odehraje se v sobotu 17.5. od 11 hod.
Oba semináře se konají v brněnském Centru Tance na Václavské 6.
Je nedělní ráno. Kostelní zvony právě odzvonily první ranní mši. Vedle postele zaznívá batolecí pokřik: „Távat, vyspanej!“, ale já ještě chvíli odolávám, ležím a se zavřenýma očima vstřebávám krásno kolem srdce, které se mi tam uhnízdilo předchozí den. Ještě stále jsem plná silných dojmů z včerejšího obrovského setkání žen Ženy ženám Živě, kterého jsem se zúčastnila jako spíkr. V Mahenově divadle v Brně se sešlo na 400 žen, aby si vyslechly devět povídání na témata z ženského světa. V hlavě mi pořád zní slova ostatních řečníků i mé vlastní silné pocity z pobytu na pódiu. Chodím jako v mrákotách a příprava snídaně pro potomka mi zabírá třikrát více času, poněvadž v rozptýlených myšlenkách opisuju kolem kuchyňské linky mnohonásobně delší trajektorii než obvykle.
Překvapilo a potěšilo mě, jak otevřené ženy na včerejší akci přišly. Na závěr svého povídání o flirt dance jsem zařadila malé taneční protažení s uvolněním pánve a dotekovým cvičením. Tam, kde na většině lekcí zpočátku bojuji s ostychem, jsem viděla nadšené tváře ochotné zkoumat smyslnost svého těla. Tančily se mnou i ženy, které zřejmě přišly do divadla společně s vnučkou. Bylo to úžasné! Jediné rozpaky jsem viděla ve tváři několika mužů v hledišti, kteří mezi rozvlněnými ženami stáli nehnutě. Těm jsme to ale na závěr vynahradili se středně pokročilými tanečnicemi při vystoupení s mojí choreografií. Mimochodem, holky, zatančily jste naprosto skvěle!
Řekla jsem toho o flirt dance hodně, nicméně to je stále jen zlomek všech působivých informací o tomto tanci. Utajeny zůstaly také některé body, které mi z časových důvodů z vystoupení vypadly. Rozhodla jsem se tedy o ně podělit touto cestou, aby již všem přemýšlivým ženám utajeny nebyly.
Flirt dance obsahuje hned několik tajemství a jedno z nich tvoří odpověď na otázku, proč je tak účinný v budování lepšího sebevědomí. Je třeba si uvědomit, jaké smysly při tanci působí současně. Prvním hráčem je zrak. Sledujeme svůj krásný tančící obraz v zrcadle. Dalším v řadě je sluch, který zaznamenává věty o ladnosti našich nohou, svůdné siluetě nebo taneční figuře. Následuje hmat, díky němuž můžeme vnímat hebkost vlastní kůže i něžné obliny celého těla. Užít si můžeme obyčejně neobyčejného pohlazení, kterého má drtivá většina z nás v životě tak málo. Pak tu máme vlastní pohyb, který vše prožité neomylně ukládá do mozku i každé buňky. Celý proces pak korunujeme emocemi, jež v nás probouzí hudba. Melodie, která nás sama vede k pohybu a vyjádření skrytých stránek. Akceleruje účinnost všeho výše zmíněného. Sim sala bim! A máme tu turbo afirmaci: JSEM KRÁSNÁ A SEXY!
Flirt dance nás učí, že být žádoucí a ženská je přirozené. Boří představy o tom, co můžeme a tabu o naší smyslnosti. Každá z tanečnic začne dříve nebo později rozvíjet svoji smyslnost a vyjde na cestu k navázání spojení s potlačenými stránkami sebe sama. Při tomto tanci můžeme projevit mnohé odstíny ženských archetypů, které si v běžném životě buď nedovolíme, neuvědomujeme si je, nechceme o nich ani slyšet nebo se jich bojíme. Faktem ale je, že ony v nás různou měrou prostě jsou a lhát si nemá cenu. Mnohem lepší je si ony svoje „já“ uvědomit, pomalu s nimi navázat kontakt, přátelský vztah a pevně se na ně napojit. Je až neuvěřitelné, jaký zdroj síly takto můžeme získat. Důvodem je, že tímto osvobozením už z naší osobnosti nejsou vytrhány a vykrájeny velké kusy, ale staly jsme se celistvějšími a autentičtějšími.
Na závěr pak ještě jedno přání a prosba: „Tančete, prosím!“ Ať už je to flirt dance, nebo jiný tanec, prostě tančete a vneste tak do života více radosti. Není totiž nikdy dost radosti, kterou si můžeme samy nadělit!
Co je to vlastně skutečné sebevědomí? Přemýšleli jste někdy o tom, jak hluboce a komplexně ovlivňuje váš život? Zajímají vás tipy, jak si pomoci, když ho ztrácíte? Zde je záznam včerejšího webináře na toto zajímavé téma.
Pokud se chcete dozvědět o flirt dance více a přečíst si o tom, co vše se může stát v životě ženy, když se tomuto tanci začne věnovat, mám pro vás dobrou zprávu! Vydání mé knihy s názvem Tanečním krokem do ráje se blíží. Vydavatelství Motto ji zařadilo do edičního plánu na přelom roku 2014 a 2015.
Pokud si přejete zaslat zprávu, jakmile bude kniha k dispozici, vyplňte do okénka níže svůj e-mail.
